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這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

【飯店優惠訂房】 華美達埃非爾飯店 - 巴黎  住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
 

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 45 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 健身中心
  • 自助停車
  • 訂房折扣
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於第 15 區
  • 艾菲爾鐵塔 (1.1 公里)
  • 戰神廣場 (1.1 公里)
  • 夏約宮 (1.9 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 蝦密?!起司會誘發偏頭痛 原來這些食物都要少碰!

:

偏頭痛是困擾許多人的毛病,一般會在頭的一側隱隱作痛,並且會感受到脈搏性,好像有東西在那邊跳,這就是典型的偏頭痛症狀。而引發偏頭痛的原因非常多樣與複雜,但還是有一些撇步能預防或減輕偏頭痛的發生喔,今天就讓蒼藍鴿醫師來為我們講解一下吧!

蒼藍鴿醫生表示,有一些食物已經被證實會引發偏頭痛了,例如:起司、鹹食、加工食品,還有另外不規律的三餐、過量的咖啡因、酒精...因此有偏頭痛病史的人,要儘量減少這些食物的攝取!而廣為人知的「味精」、甜味劑「阿斯巴甜」,也可能是引發偏頭痛的元兇。

除了食物、飲品、調味劑,強烈的感官刺激、睡太多、太少、時差、壓力大,都可能是病因之一。偏頭痛算是「原發性頭痛」的一種,主要是因為我們腦部的痛覺受器對疼痛太敏感。導致腦中一些神經傳導物質的變動、或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。因此基本上照著以上的預防方法做,就會有很大的緩解。

不過若是做了卻沒有改善,那很有可能你的頭痛並不是偏頭痛,建議去詢問專業醫生才能找出病因喔~

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 不只乳癌、大腸癌! 每周吃紅肉超過「這次數」,子宮內膜異位飆升56%

:

每日健康/外電編譯 林暐鈞

餐廳裡燈光美妙,氣氛優雅,還有網美牆、精緻餐點相襯,每一位女性都拍下一張張美麗的照片,人人都成了網美。而不難發現餐點多含有牛排、羊排、漢堡肉、培根等多項『紅肉』,據國外新研究表明,若每週食用2次或更多次的話,恐增56%女性子宮內膜異位症,應謹慎看待!

女性子宮內膜異位症最大元凶!

而據《每日郵報》報導中指出,新研究發現若每週食用超過2次的『紅肉』會使女性患『子宮內膜異位症』的風險提高56%,此外,以前的研究也曾表明,紅肉會增加女性的雌激素水平,導致子宮內膜異位症,導致婦女相當痛苦,甚至不孕。 

家禽、魚和海鮮等白肉不會釀禍?

從華盛頓弗雷德哈欽森癌症研究中心的研究人員在1991-2013年對81,908位絕經前婦女進行了分析中得知,長期食用『紅肉』者罹患子宮內膜異位症機率相當高,奇妙的是,食用家禽、魚和海鮮對女性子宮內膜異位症風險竟沒有影響。

不過,此項研究仍需要進一步的研究來確定是否減少紅肉就能減緩已經患有該病症的婦女的子宮內膜異位症狀,或是降低發生機率。此研究發表於《婦產科學雜誌》。 

另外,據研究指出,女性在停經前,20-40多歲時常吃紅肉與製成的加工肉,罹患乳癌的機率是不常吃的2倍。因此,建議一周食用『紅肉』次數不超過2次為宜,並給自己健康的飲食習慣,內容應有三成的全穀類、三成的蔬菜類、兩成的優質蛋白質和兩成的水果,盡量少吃有過量紅肉的餐點,遠離疾病威脅。

 

《延伸閱讀》

一不小心就乳癌! 這4種加工肉常被忽略,許多女性都愛吃 

 

參考資料:

《每日郵報》

封面圖片來自:

shutterstock/ Africa Studio

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