鄭弘男的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 「實習退休」 活到100歲也很有魅力的秘訣

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過往的社會，從年輕到中年，有人教你如何求學、找工作，並在經驗中修習戀愛、婚姻學分，卻沒人告訴你到了人生的下半場，要用什麼心態面對退休生活？電影《高年級實習生》中，勞勃狄尼洛飾演的公司副總班（Ben）退休後，到時裝網站擔任「實習生」，與比他年輕40歲的創辦人茱兒（Jules）上演精彩對手戲，班豐富的生活哲學與人生智慧，不僅成功跨越年齡代溝，更為高齡的自己開創新道路。

根據內政部統計，今年3月，台灣正式邁入高齡社會。隨著國人平均壽命增加，傳統「求學20年、就業30年、退休20年」的模式將被打破，《康健雜誌》特別關注此課題，於2017年進行「中年世代活到100+歲態度大調查」，結果顯示，高達8成以上的中年人不想活到100歲。為了協助中年世代找到退休後「第三人生」的生活方式，《康健雜誌》攜手中國信託、益品書屋創立「樂退大學堂」，讓國人輕鬆迎接人生「延長賽」。

（銀享全球共同創辦人楊寧茵。圖片來源：康健雜誌）

借鏡國際 放眼未來

銀享全球共同創辦人楊寧茵分享自身到國際參訪的經驗，像是美國一家組織ENCORE，專門協助中高齡退休人士發揮專長、經驗來成就自我，並實現社會共好。他們發現，加州聖荷西市政府需要更新IT設計系統，但面臨經費有限、年輕人被高薪挖角的問題，因此，媒合知名半導體公司Intel的退休員工，至市政府擔任半年至1年的專案經理，成功解決地方需求。她認為，這樣的模式值得台灣借鏡，若政府與民間合作，「第三人生」將可望成為台灣未來的動能。

「樂退大學堂」的上課鐘聲已然響起，你準備好了嗎？

憂鬱症盯上退休族？聰明快樂退休９秘訣

「幾歲」退休不是重點，而是你「夠資格」退休嗎？

從一部動畫電影，學會退休後的價值

 關鍵罰球手軟 希爾一夜難眠

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（法新社奧克蘭1日電） 美國職籃NBA總冠軍賽首戰，克里夫蘭騎士錯失贏球契機，總教練泰隆．魯形容，感覺像被搶劫一樣；而關鍵罰球沒進的希爾一夜沒睡，腦海不斷重演那一球，自稱是生涯最大挫敗。

7戰4勝制的NBA年度總冠軍賽昨天開打，金州勇士以124比114在延長賽中擊敗克里夫蘭騎士，取得首戰勝利。泰隆．魯（Tyronn Lue）今天表示，騎士會盡快把首戰的不愉快忘掉，力拚3日舉行的第2戰。

泰隆．魯說：「聽好，我們不會就此心碎。我們輸了一場比賽。那對我們來說是一場苦戰。但隊員的信心沒有動搖。我們心中早有藍圖。現在，我們必須拿出更高水準的表現。」

騎士後衛希爾（George Hill）昨天在第4節剩下4.7秒時站上罰球線，有機會幫助球隊在關鍵時刻取得領先，但他沒抓住當英雄的機會，罰球失手。

希爾今天說：「我整夜幾乎沒睡，一次又一次重看那個罰球、重看那一球。那一幕在我腦海中一再重演。我有很棒的隊友，今天整個早上都在我耳邊提醒，忘掉它然後向前走，不要再糾結於心。」

希爾說，這是他10年NBA生涯以來最令人失望的挫敗。他說：「這真的傷很重，沒有罰進那一球，害球隊輸掉一場比賽。但我昨晚已經想通了，我們還要繼續打拚。」

騎士「小皇帝」詹姆斯（LeBron James）昨天繳出生涯季後賽新高51分，也是繼喬丹（Michael Jordan）在1993年得55分之後，25年來NBA總冠軍賽的個人單場最高得分，竟成落敗的一方。

勇士隊總教練柯爾（Steve Kerr）表示，要再加強防守詹姆斯。

柯爾說：「整體來說，我們沒有把詹姆斯守好。讓他在得分點予取予求。我們整隊的注意力與積極度都要改變…他很厲害，但我認為我們沒有把他拉出某種舒適圈，星期天我們要做得更好。」

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